哈囉波爾－1127-1203

----------1127(日)-----------

▲05:44AM　秤重） 491g

▲額外補充：（市售）蘋果（晚）、芭樂、柑橘籽、（自種）芭蕉

隨便一張紙就能打發時間

今天買到的柑橘才是讓我念念不忘的味道，有夠好吃，柑橘季節來了






----------1128(一)-----------

▲06:30AM　秤重） 483g

▲吹晨風
▲額外補充：（市售）紅蘿蔔、紫葡萄（晚）、（自種）蘆薈、紫蘇、地瓜葉、紅鳳菜、鳥巢蕨、人蔘草、腎蕨

風有夠大

稍微轉晴

----------1129(二)-----------

▲06:37AM　秤重） 489g

▲額外補充：（市售）蘋果、柑橘籽（晚）、（自種）芭蕉、朝天椒、（發芽）黑芝麻、亞麻籽、奇亞籽、苜蓿、蘿蔔、黃金小麥、德逸燕麥、黑葵花子、紅藜、紫高麗菜

好幾天沒帶相機到公司，今天終於記得帶上，結果沒帶讀卡機= =
晚上補圖

多種發芽類

紫色菊花







----------1130(三)-----------

▲06:55AM　秤重） 489g

▲吹晨風
▲額外補充：（發芽）苜蓿、奇亞籽、亞麻籽、德逸黑芝麻、蘿蔔、紫高麗菜、黑葵花子、（自種）空心菜、長年菜、（市售）紅蘿蔔、地球葡萄

今天很自動

芹菜茁壯中

長年菜長得不錯！菜蟲很愛

重瓣蝶豆！有花香

----------1201(四)-----------

▲07:14AM　秤重） 486g

▲吹晨風
▲額外補充：無

十二月了！後半年感覺過得特別快








----------1202(五)-----------

▲06:30AM　秤重） 484g

▲曬太陽
▲額外補充：（市售）地球葡萄、紅蘿蔔、（自種）地瓜葉、蘆薈、人蔘草、蘿蔓、紅鳳菜、葉用蘿蔔、鵝仔菜、芳香萬壽菊

調養了好一陣子，要開始重新自我鍛鍊
這種天氣晨泳一定很過癮








----------1203(六)-----------

▲xx:xxAM　秤重） xxxg
▲吹晨風
▲額外補充：無

煮晚餐時阿波不斷吹著我弟教他的口哨聲，本來沒什麼，但聽了五分鐘一模一樣的走音旋律還真讓人焦躁
這時突然插入往常的調子簡直天籟