哈囉波爾─第227週 (仟601天~仟607天)

-----------1117(日)-----------
▲第1601天
▲08:15AM　秤重） 473g（排N坨）
▲關西山上
▲額外補充：（自種）A菜、韭菜、地瓜葉、金桔、（其它）09:30AM、03:00PM餵奶+水果粉

你在看什麼~~~

熬煮自己種的香茅露天泡澡，我爹娘還真會享受

我大姑那邊砍下的龍眼木，我爹在處理樹皮

太慢採了，葉子部分可能會很老，但阿波喜歡吃








-----------1118(一)-----------

用腳抓著梳理最長的初級飛羽

▲第1602天
▲05:30AM　秤重） 480g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（自種）芳香萬壽菊、迷迭香、地瓜葉、皇宮菜、（市售）蘋果、（其它）生橄欖

風又大又冷，阿波曬著太陽卻很亢奮，說好多話
清晨毅然決然爬起來跑步（我床頭燈一打開阿波也跟著起床），想到能跑步就很開心

實際跑大體來說確實很開心，特別是滿兩公里後的其中一段我甚至跑到笑出來，那時身體全面運轉，呼吸、步伐、心跳...什麼都對了，感覺超棒
那時的數據也跑進6分半之內，看來不需用節拍器我反而跑得更好，今天雖手握著mp4卻始終沒打開，有拍子制約我跑得不自由

昨晚他自己飛上鞦韆，越來越不怕原本斷掉的位置了（前幾天還要我哄著送他上去
燈還沒關他就開始磨嘴，出門一天累壞了吧
最近滋養丸吃得很少

山上的地瓜葉（左邊那棵已經是怪物級尺寸），現採給阿波他好愛吃，是因為比較甜嗎

虎視眈眈，這棵很大，直徑有六公分






-----------1119(二)-----------

▲第1603天
▲07:10AM　秤重） 474g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（自種）芳香萬壽菊、地瓜葉、薄荷、迷迭香、無花果、紅辣椒、金桔、A菜、（市售）蘋果

削蘋果時本來有點飽了不打算馬上吃，剩下的帶去公司再吃掉，削到一半阿波飛到我肩上，順著手臂爬下來就站在我手上吃了起來，於是我一口他一口（當然有避開口水），不知不覺把一顆大蘋果吃光了
食物因分享而美味

山上的梅花長花苞了

大姑那邊給的火龍果，這是山上第三次種植，前兩次都種失敗，看看這次能不能成功
週六去大姑家，遇到她養的大黃金獵犬，一直湊到我跟前聞來聞去，我問大姑可以摸嗎？她說最好不要，我娘在一旁說就跟妳不喜歡讓阿波給別人摸一樣；真是一語驚醒夢中人啊！

前幾天才聽說，原來阿波在傍晚5點40分之前不會吵著要出來（意思是扒籠底、把所有能摔的東西都摔到底網），頂多說些話，我聽了很驚訝，因為那時我還沒下班不曉得情況，一直以為只要有人在家他就會要出來；看來是我爹娘讓他養成的習慣，一旦超過那個時間才會開始摔東西

我不再隨便買玩具是有原因的，他比較愛玩日用品







-----------1120(三)-----------

▲第1604天
▲05:30AM　秤重） 484g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（自種）芳香萬壽菊、皇宮菜、奧勒岡、金桔、（市售）蘋果、（其它）生橄欖


單純想把盆子打翻

曲線畢露哦這位先生，他亂咬人或搞破壞時，我家人最愛說的就是：冬至快到了

羊奶頭，據說吃了強身健骨，可熬湯或直接食用，我之前吃了一顆...沒什麼感覺，口感也不怎麼樣= =

他已經等不及要使用






-----------1121(四)-----------

▲第1605天
▲07:00AM　秤重） 483g（排N坨）
▲額外補充：（自種）皇宮菜、迷迭香、紅辣椒、芳香萬壽菊、金桔、（市售）蘋果、（其它）護肝精一滴

山上金桔熟成中

阿波每天都有金桔吃









-----------1122(五)-----------


▲第1606天
▲07:05AM　秤重） 481g（排N坨）
▲額外補充：（自種）芳香萬壽菊、薄荷、空心菜、青江菜、油菜、金桔、（市售）蘋果、（其它）生橄欖、（發芽）黑葵花籽

開始採收油菜和青江菜，雖然應該還可以長更大，不過對阿波來說已經夠吃了

越來越豐盛啦；青江菜目前還分兩批在種，我也想種小白菜和其它A菜類，都很適合給鳥吃
芳香萬壽菊前陣子遭蚜蟲肆虐過的部位乾枯，新芽不斷冒出，我也不客氣地盡量修剪採收

用心種的菜總覺得直接掛蔬果串上會被糟蹋，努力埋到籃子裡

外表完全看不出裡頭有菜XD
昨晚也搜出些不一樣的玩具零件，隔一陣子就替換






-----------1123(六)-----------

▲第1607天
▲08:50AM　秤重） 480g（排N坨）
▲曬太陽、自己洗澡
▲額外補充：（自種）金桔、（市售）蘋果、黃花芥藍、紅蘿蔔、煮熟大栗子、（發芽）蕎麥、豌豆、黑葵花籽

我娘自市場買回生的大栗子，自己煮來吃，很甜！

趁油菜還嫩採收炒來吃，吃起來有小白菜的口感，吃多了有些菠菜的澀感（看資料說那種澀味具抗癌物質
油菜鈣質豐富（高於磷），且草酸低，還有豐富維生素A，條件很棒

借放在奧勒岡中
有些種得太靠近，一拔會連小棵的都拔起，要很小心；小苗與留下週給阿波吃的仔細覆回土，讓它們繼續成長

埋下幾種香草和草花種子，看能否順利發芽

裝水盆時直覺就是認為他會洗，讓他站上去後真的自己洗起來了

今天目標為跑完6.6km（每週增加100m）
這是我打開計圈模式所得到的資料，可以知道我各公里跑的狀況
今天也用步頻提醒取代每公里的提醒，設定為82-85bmp，只要超過這個範圍就逼逼叫提醒我步頻太高或太低，很方便（比跟著只有一種速度的節拍器跑更有彈性）；因此數據也滿平均的，只要步頻不要掉下來+我還有力氣跑，速度和步速不會差太多
6.6km一跑完我就開始用走的，跟出發時的滿天星斗截然不同，那時正在天亮，陽光灑落安靜的巷弄，空氣中聞到陣陣稻香，是完成目標後最好的犒賞