-----------0201(日)-----------
▲xx:xxAM 秤重) xxxg
▲曬太陽
▲額外補充:(市售)鹿角萵苣、蘋果、高麗菜心、(其它)護肝精一滴
....我是放假放昏頭了,昨天週六的記錄居然寫成週日
這是阿波出生到來我家之前曾戴在腳上的識別腳環,勾起許多回憶
-----------0202(一)-----------
▲06:15AM 秤重) 485g
▲吹風
▲額外補充:(市售)紅蘿蔔、蘿蔔葉、蘋果(晚)、(自種)薄荷、乳薊、迷迭香、鼠尾草、百里香、大花三色菫、矮牽牛、奧勒岡、地瓜葉
向我娘討教養土之法,深覺有理,如今輪到我管理,也該繼續滋養
這次我比上回鎮定些,剪刀一剪紙繩即從他脖子上滑落,安撫他一會,沒幾分鐘又恢復以往
所以安全起見,我還是把紙繩剪開來再給他玩吧
-----------0203(二)-----------
▲06:25AM 秤重) 488g
▲吹風
▲額外補充:(市售)老薑、蘋果、蘿蔔葉、(自種)朋友種蒸熟南瓜+籽、紅辣椒、金桔、矮牽牛、大花三色菫、(發芽)葫蘆巴、小麥
一流A!
-----------0204(三)-----------
▲06:13AM 秤重) 487g
▲額外補充:(市售)紅蘿蔔、蒸熟地瓜、蒸熟南瓜籽、蒸熟三色藜麥、(自種)金桔、朝天椒、奧勒岡、乳薊、鼠尾草、百里香、地瓜葉、大花三色菫、(發芽)葫蘆巴、小麥、葵花子、苜蓿、豌豆
昨晚放大同電鍋內蒸,光泡著水隔夜便發芽了,活力滿滿
今天用蒸熟的地瓜、黃豆、藜麥和少許葡萄乾打成汁,些微稠滑的質感應該就是來自藜麥
呃原來目標是我娘心愛的抱穗蘭
-----------0201(日)-----------
▲07:15AM 秤重)484g
▲額外補充:(市售)蘋果、蒸熟三色藜麥、(自種)朋友種蒸熟南瓜+籽、(發芽)葫蘆巴、苜蓿、小麥、紅豆、葵花子、豌豆、(其它)護肝精一滴
強烈懷疑水手牌的全麥粉比例比我在另一家買的還低
-----------0206(五)-----------
▲06:58AM 秤重) 485g
▲額外補充:(市售)紅蘿蔔、(自種)矮牽牛、百里香、奧勒岡、迷迭香、大花三色菫、乳薊、朋友種蒸熟南瓜、(發芽)豌豆、紅豆、苜蓿、葫蘆巴、葵花子
下雪了
這種程度必須出動我家勇猛的吸塵器
這幾天大掃除深刻體會它的好,耐操吸力又強
-----------0207(六)-----------
▲xx:xxAM 秤重) xxxg
▲額外補充:(其它)6:00PM餵奶
至少十年沒換的抽油煙機終於!終於要換啦~~~~
今天清了整天的房間,都沒啥陪到阿波,即便如此還是沒清完囧
因為今年換了衣櫃,光整理每一件衣服就花好多時間
衣櫃和書桌移動位置後房間更加寬敞,有一個L角是什麼都沒有擺放的,還在想要放什麼
不放也可以,我有足夠的運動空間
2 則留言:
南瓜黃豆葡萄乾打成汁喝?!........無法想像味道改天來試試
纖維豐富~南瓜也可以用地瓜代替
張貼留言