2/17/2018

哈囉波爾-0211-0217


----------0211(日)-----------
▲xx:xxAM 秤重)xxxg
外補充:(發芽)蕎麥、黑葵花籽+芽、苜蓿、黑芝麻、綠扁豆、亞麻籽、蘿蔔、黃金小麥、葫蘆巴、奇亞籽、(市售)蘋果、芭樂(晚)、(自採)茄苳果

打掃得差不多了Orz






----------0212(一)-----------

▲06:06AM 秤重)497g
▲曬太陽
外補充:(發芽)蕎麥、黑葵花籽+芽、苜蓿、黑芝麻、綠扁豆、亞麻籽、蘿蔔、黃金小麥、葫蘆巴、奇亞籽、(市售)紅蘿蔔

終於可以曬太陽了!







----------0213(二)-----------

▲06:36AM 秤重)501g
▲曬太陽
外補充:(發芽)蕎麥、黑葵花籽+芽、苜蓿、黑芝麻、綠扁豆、亞麻籽、蘿蔔、黃金小麥、葫蘆巴、奇亞籽、(市售)香蕉、蘋果、(自採)苦楝果、蒲葵果

目前的豆漿是打豆漿以來覺得最好喝的配方
額外添加的有亞麻籽、葡萄乾、奇亞籽還有蒸熟的小米和南瓜肉






----------0214(三)-----------

▲05:36AM 秤重)501g
外補充:(市售)紫葡萄

雖然已經放假但還是從早打掃,下午採買忙到傍晚,稍微跑去睡一下一沾枕頭就睡著了
半夜準備拜天公






----------0215(四)-----------

▲07:07AM 秤重)500g
▲曬太陽
外補充:(發芽)蕎麥、黑葵花籽+芽、苜蓿、黑芝麻、綠扁豆、亞麻籽、蘿蔔、黃金小麥、葫蘆巴、奇亞籽、(市售)蘋果、芹菜、生南瓜籽、(自種)芹菜、長年菜

蒲公英陸續抽花
天氣太好,再整理出兩個菜盆

我家今年開始不放炮,拜完天公也感覺鄰居放的鞭炮變少了
不過今天的空氣還是很恐怖= =





----------0216(五)-----------

▲07:37AM 秤重)498g
外補充:(自採)茄苳果、榕樹果、橄欖、(市售)芭樂、香蕉

在青草湖附近撿了好多橄欖,給阿波加菜
橄欖好香






----------0217(六)-----------

▲07:17AM 秤重)497g
外補充:(發芽)蕎麥、黑葵花籽+芽、苜蓿、黑芝麻、綠扁豆、亞麻籽、蘿蔔、黃金小麥、葫蘆巴、奇亞籽

充電就該這樣啊~~~放假真好!



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