哈囉波爾: 哈囉波爾─第222週 (仟566天~仟572天)

-----------1013(日)-----------
▲第1566天
▲07:00AM　秤重） 475g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（市售）紅蘿蔔、（發芽）黑葵花籽、豌豆、蕎麥

阿波趁我爹在沙發上睡著狠咬他手指，當時我人在三樓，聽到東西碰撞的聲音，接著我娘勸阻，然後叫我下去帶走阿波
我已經猜到是我爹生氣了，下樓就看到他拿著枕頭和拖把氣呼呼的走著
我也不好說什麼，趕緊將他倆隔離，阿波因為很會飛沒事（這只會讓我爹更氣吧= =），不過也受到了驚嚇
沒想到午餐時間我爹氣就消了，阿彌陀佛，您真有肚量
為安撫阿波情緒，我帶他去戶外曬個太陽，一陣子後他也恢復以往

-----------1014(一)-----------

▲第1567天
▲07:15AM　秤重） 474g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（自種）芭樂、地瓜葉、皇宮菜、紅辣椒、迷迭香、（市售）蘋果、（發芽）黑葵花籽、蕎麥

早餐

那顆土芭樂是關西山上產的，沒切開就聞到市售芭樂汁的香氣，但口感不佳且籽好多，阿波應該會喜歡
有時會有鳥友詢問季節性的補品為何，我都說是鳥奶粉XD　
不要忘了奶粉的確是高營養的補充物，或許很多人頻繁提供而忽略了這點
當頻繁提供卻仍生病，便要尋求更強效的補品，這不是我樂見的，也是我不常餵奶的原因（雖然阿波很愛喝

無花果膨大+稍微變色，但還有些硬，等軟了即可採收

五月岩牙粉到貨啦！趕快補貨，上次買的檸檬口味已經快用光了

-----------1015(二)-----------

▲第1568天
▲05:50AM　秤重） 480g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（自種）皇宮菜、地瓜葉、薄荷、（市售）紅蘿蔔、蘋果、芭樂、（其他）生橄欖、護肝精一滴

早上替紫藤澆水，看到這朵花愣了一秒....

這不是夏堇嗎！我沒有種怎麼會自己跑出來！（也不是我娘種的）而且入秋了妳跑出來幹麻
昨天有瞄到一眼，但我以為是紫藤花瓣沒有留意

感覺還沒很熟，再等等

熊寄來讓我慢跑時防身用，真貼心~~~清晨慢跑就掛在我腰包，確實比較有保障
腹肌訓練漸入佳境，今天進度為仰臥起坐65下，捲腹85下，抬腿42下，肘撐55秒，這個月初還沒想過我肘撐可以撐這麼久，腹肌越練越有力
大約做一個禮拜後腹肌非常痠，每個動作都做得很辛苦，但上週末痠痛感突然減輕，直到今天甚至不太痠，大概是突破某個界線了
也有可能是我用熱水舒緩按摩的關係

昨晚我在洗臉，一旁阿波「哦~~~~」「哦~~~~」叫個不停= =　
晚上跟我在浴室內說話已經是他的習慣

看到黃大俠在臉書上興奮地宣布他要有自己的錄音室了，真替他高興XD　
這在其他人眼中可能覺得沒什麼，要知道金光布袋戲截至目前的口白配音都是在...用三塊隔音棉包圍麥克風的一個克難空間內錄製，可想而知有一間獨立錄音室是多大的進步
剛看完《與神對話》來印證三位一體的概念：操偶是行動（身），口白是想法（心），劇本是思緒（靈），三者配合如宜則成就一齣好戲

-----------1016(三)-----------

虹膜好像不知不覺變成較深的黃色

▲第1569天
▲07:25AM　秤重） 477g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（自種）皇宮菜、紅辣椒、香蕉、（市售）蘋果

差一些些，頭部還沒變色

嗯......皮被掀起來了= =　他正要吃晚餐，我手過去挪飼料盒的位置他就狠狠咬一口，可能以為我要搶他食物
本以為要剪皮，今早狀況還不錯，整片被黏住，只需塗藥和不碰水

起床時刻記錄，我網誌右側下拉有連結
昨天查了一下發現原來已經記錄四年，一開始會為了這種記錄而早起，久而久之便養成習慣
朱學恒前天PO出的最新街訪談到大學八點上課的問題，並以此與對岸學生做比較
環境有差學習心態當然不相同，不過要台灣大學生早起好像很難做到，因為普遍晚睡
我弟習慣八點起床（這已經算早了），我以前的大學室友們也都睡到很晚，所以我這種早起的習慣跟同輩不太一樣

-----------1017(四)-----------

▲第1570天
▲05:45AM　秤重） 483g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（自種）地瓜葉、香蕉、（市售）紅蘿蔔、（其他）生橄欖、（發芽）蕎麥、黑葵花籽、豌豆

昨晚回家有冷哦！這種氣溫下晨跑再洗熱水澡非常舒服

阿波仍然不太願意在外久待，通常我澆完水也是他耐心耗盡之時，他會想方設法吸引我注意，我再拖下去拍個照什麼的被咬就慘了
不過回到屋內他情緒就恢復以往

我每天的早餐是一大碗麥片粥，阿波不知從哪學來喝水啜飲的聲音，只要我舀起一匙往嘴裡塞，他在一旁會幫忙配音，還真雞婆
我用其他杯子喝東西他也會發出這樣的聲音
噢，在頂樓準備進屋前要把梯子放倒，每次在放的時候他會學生鏽鐵門關上的聲音XD

-----------1018(五)-----------

▲第1571天
▲07:00AM　秤重） 477g（排N坨）
▲額外補充：（自種）香蕉、皇宮菜、紅辣椒、薄荷、無花果、（市售）蘋果、芭樂、（其他）06:00PM餵奶+水果粉

早餐

被咬表示可以採收了XD　感謝野鳥們口下留情，沒有全部吃光

-----------1019(六)-----------

▲第1572天
▲06:05AM　秤重） 479g（排N坨）
▲曬太陽
▲額外補充：（市售）葡萄、蘋果、（發芽）蕎麥、豌豆、黑葵花籽

晨跑回來馬上著手整理荒廢已久的這盆

有個傢伙很雞婆

一開始他是站木梯，我娘要下樓時我想他大概跟平時一樣不想曬太久，放他到室內自由行動，結果翻了一會土發現他還站在門內矮牆上敲門，進去問他是不是想出來？看來是，就又帶出來放木梯；過一陣子他騷動不安，感覺是要到我這邊，於是讓他站在盆子邊緣玩；玩一會膩了，他面朝木梯做出想過去的動作，我讓他上木梯，他說一陣子話，接著吸引我注意想進室內，我再帶他進去
總之呢，雖然我在進行手邊工作，仍隨時注意著他；他今天曬比平時更久
他進室內後也沒有如我猜測的飛下樓，而是飛到氣窗上隔窗說話，直到我完工
我則是繼續頂著大太陽把土翻鬆，因為土乾燥加上風很大，必須邊翻邊灑水，比較費時