-----------1130(日)-----------
▲10:15AM 秤重) 474g
▲洗澡
▲額外補充:(市售)紅蘿蔔、百香果
第一次試著直接餵食,阿波毫無困難接受了
不過還是會到處甩
明年桌曆預購今日截止,想訂的別錯過,因為不會再加訂啦~~~
照片經過我嚴格篩選哦
-----------1201(一)-----------
▲08:05AM 秤重) 481g
▲額外補充:(自種)紅辣椒、薄荷、地瓜葉、奧勒岡、油菜、百里香、乳薊、芳香萬壽菊、椪柑、櫻桃蘿蔔、九層塔、鼠尾草、(市售)百香果、(發芽)綠豆、小麥
今日餐點
-----------1202(二)-----------
▲07:28AM 秤重) 481g
▲額外補充:(市售)紅蘿蔔、(自種)柳丁、(發芽)葫蘆巴豆、綠豆、小麥、葵花子、豌豆
這個月我自設跑100K的目標,有慈善活動的激勵更有動力
清晨14度跑起來舒適偏涼,天冷讓人無法偷懶,一停下來很快會覺得冷
走回家門口看到阿波已經起床,站在神明廳窗框上,吹口哨吸引他注意,再揮揮手便進屋
室內外溫差大,要好好維持免疫力,運動、飲食、睡眠都要適當,養鳥也是如此
-----------1203(三)-----------
▲07:55AM 秤重) 484g
▲額外補充:(自種)九層塔、芳香萬壽菊、紅辣椒、奧勒岡、地瓜葉、薄荷、鼠尾草、櫻桃蘿蔔、百里香、(市售)百香果、芭樂、(發芽)葵花子、小麥、綠豆、豌豆
這張椅子已經是他的寶座
-----------1204(四)-----------
▲07:28AM 秤重) 481g
▲額外補充:(市售)紅蘿蔔、百香果、軟柿、(發芽)葵花子、小麥、葫蘆巴、綠豆、豌豆
昨天我家服役十幾年的電視正式退休,久沒換都不知道科技進步得這麼快,螢幕大又清晰,顯色漂亮,現在看還不習慣,每次抬頭都忍不住讚嘆
-----------1205(五)-----------
▲07:03AM 秤重) 478g
▲額外補充:(市售)硬柿、百香果、蘋果、(自種)地瓜葉、芳香萬壽菊、薄荷、九層塔、油菜、紅辣椒、百里香、櫻桃蘿蔔、迷迭香、鼠尾草、(發芽)葫蘆巴、綠豆
天氣很好溫度很低
-----------1206(六)-----------
▲08:06AM 秤重) 478g
▲額外補充:(市售)葡萄
(明天更新)
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